比较实用的托福听力技巧具体如下：

　　精听;

　　总听全文。不要陷入文章内容(content)的细节(detail)。总听只做两件事：一是明确主题，二是寻找逻辑(tosearchlogic)。要细听每句。在细听每句时，要反复琢磨。这一步是核心关键。反复三五遍是比较合适的。要通过反复三五遍，建立(tobuild)对整个句子的感觉(feeling)。

　　单词为主语法护航;

　　托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因便是词汇不认识。词汇是我们托福备考的较大障碍。同时单词也在文章中起着决定性的作用。如果我们的词汇没有问题了，那么之后的问题一般便会是“听单个单词一定可以听懂，但是为什么放在句子里便什么也听不懂了呢”?这是因为我们背的是单词，但是托福考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。我们日常使用的较多的是简单句，但是托福考试，考查的较多的恰恰是复合句和复杂句。what引导的从句和强调句肯定会是相关的考点。

　　概括及抽象的留存原则;

　　当选项中出现比较概括、抽象的句子时，这时我们便要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表概、抽象、比较性的句子!此原则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，当两个选项的意思接近时表述比较全的一般为正确选项!

　　练习托福听力时，要听清楚每一个单词，听懂每一句话，尤其parta和partb部分。尽管这个不符合应试思想，但这是在培养听力的能力(或者说实力)。技巧尽管有用，但能力一定是较重要的。所以要反复的听(当然不是第1次做的时候便反复)，尽可能的都给他听懂。对于语速快的句子，听不懂的句子，难句子，要反复听到自己也可以读出来，也可以同时配合听抄。集中精力坚持一段时间，相信会有收获。每套卷子作完要总结，这个较费时间，但也是较有用的时候。泛听作用比精听低一点，泛听的时候较好也集中精力尽量听懂每句话。

　　思维“不要发散”;

　　选项和内容是有很直接的对应关系，选项之间不会玩文字游戏以至有干扰选项或意思相近选项，做题体会一下便会发现。所以当一个内容听懂以后，你会发现四个选项三个错误，只有一个美好的与内容和题目直接对应，注意是直接对应，不要想太多甚至引申发挥一下。

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